Maisto produktai internetu ir papildoma nauda

Tikriausiai nesuklysime sakydami, kad maisto produktai internetu per pastaruosius metus tapo itin vertinama ir staigaus populiarumo sulaukusia paslauga. Jos privalumai visiems aiškūs – taupomas mūsų laikas, automobilio kuras, fizinės jėgos, jei reikia tampyti sunkius maišelius. Sutikime, jog maisto produktai internetu – labai patogi paslauga, apie kurią anksčiau negalvodavome. Tačiau kaip iš jos gauti daugiau naudos, nei įprastai? Ką dar galima padaryti, kad ši paslauga iš principo įgautų didesnę vertę ir teiktų daugiau naudos vartotojui? Be abejo, EASTANBUL.LT komanda gali patarti, kokie produktai yra išskirtinai naudingi Jūsų sveikatai. Tikimės, kad jūsų pirkinių krepšelį sudarys arba papildys būtent šie produktai.

Citrina. Jos nauda tikrai nekvestionuotina – viena citrina turi daugiau, nei šimtą procentų rekomenduojamos dienos vitamino C normos, todėl padidina gerojo cholesterolio koncentraciją kraujyje ir stiprina kaulų struktūrą. Citrusiniai flavonoidai padeda slopinti įvairius uždegimus ir lėtinti vėžio ląstelių augimo procesą. Brokoliai taip pat teikia išskirtinę naudą sveikatai. Vienas brokolis turi daugiau nei šimtą procentų vitamino K dozės, kuri yra rekomenduojama gauti per dieną ir beveik du šimtus procentų rekomenduojamos vitamino C dozės. Be abejo, reikia atsižvelgti į būdą, kuriuo gaminate. Vieni gaminimo būdai padeda išsaugoti didesnę dalį vitaminų, nei kiti. Apie juodojo šokolado naudą, ko gero, jau esate girdėję. Vargina kraujo spaudimas? Čia gali padėti vos septyni gramai juodojo šokolado. Kakavos milteliai turi daug flavonoidų – antioksidantų, kurie padidina gerojo cholesterolio kiekį mūsų kūne, bei sumažina blogojo kiekį. Taip pat rekomenduojame vartoti bulves. Vienoje jų yra beveik tiek pat ląstelių formavimui būtinos folio rūgšties, kiek špinatų puodelyje. Taip pat viena bulvę savyje laiko beveik aštuonis kartus didesnę dozę vitamino A, nei rekomenduojama suvartoti per dieną, o šis vitaminas stiprina imuninę sistemą ir saugo nuo vėžio. Bulves reikėtų valgyti tik tada, kai jos atvėsta. Tai padės sudeginti beveik dvidešimt penkiais procentais daugiau riebalų. Tai vos keletas išskirtinės naudos mums teikiančių maisto produktų. Jų yra kur kas daugiau. Rekomenduojame domėtis skirtingų maisto produktų teikiama nauda ir tinkamai pasirūpinti savo sveikata.

Parašykite komentarą

Brukalų kiekiui sumažinti šis tinklalapis naudoja Akismet. Sužinokite, kaip apdorojami Jūsų komentarų duomenys.