-
Kodėl žmonės sportuoja vis mažiau?
Pastaraisiais metais vis dažniau pastebima tendencija – žmonės sportuoja mažiau nei anksčiau. Nors sveika gyvensena ir fizinis aktyvumas viešojoje erdvėje skatinami, realybėje vis daugiau žmonių renkasi pasyvų laisvalaikį. Kodėl taip vyksta? Šiame straipsnyje įvardinsime keletą priežasčių, kurios įtakoja pokyčius. Tiesa, tuo pačiu svarbu turėti omenyje, jog tai yra tik keletas pavyzdžių, kurie santykinai atspindi „problemos“…
-
Kodėl vis daugiau moterų sportui renkasi tampres?
Paskutiniais metais sportinių drabužių industriją užvaldė revoliucinis sprendimas, derinantis patogumą ir stilių viename – tamprės. Tamprės yra populiariausias pasirinkimas tarp sportuojančių moterų dėl jų patogumo, tamprumo ir stiliaus galimybių. Kodėl verta įsigyti tampres sportui? Tamprės sportui yra patogiausias pasirinkimas Kiekviena moteris nori jaustis patogiai ir nesvarbu sporto salėje, namuose ar darbe. Tamprės yra tokios patogios,…
-
Gimnastika namuose – paprasta, bet efektyvu
Sudeginti nereikalingiems riebalams ir sustiprinti raumenims nebūtinai reikia keliauti nuolatinėms treniruotėms į sporto klubą. Gimnastika yra tiek moterims, tiek vyrams pritaikyta sportinė veikla, tačiau moterims šis užsiėmimas atneša daugiau naudos dėl efektyvios pagalbos siekiant sumažinti celiulitą. Atlikti gimnastikai nereikia specialios įrangos. Gimnastikos čiužiniai yra bene vieninteliai reikalingi dalykai norinčioms sportuoti namuose, kitiems praverčia ir elastinė…